Aujourd’hui, pas de tri au programme. Pourquoi ? Parce que tu mérites une pause pour savourer tout ce que tu as déjà accompli cette semaine.

Kiffer, c’est essentiel pour avancer

Trop souvent, on enchaîne les objectifs sans prendre le temps de se poser et de regarder le chemin parcouru. Mais là, fais une pause. Inspire. Expire. Regarde ton dressing. Tu vois ce que tu as déjà fait ? C’est énorme ! Plus de clarté, plus de sérénité et surtout… tu as commencé à te libérer de tout ce qui te pesait.

Prendre soin de soi, ce n’est pas seulement se fixer des objectifs, c’est aussi célébrer chaque étape franchie. Alors, que ce soit en buvant un thé, en dansant devant ton miroir ou en te posant 5 minutes, prends ce temps pour apprécier ton effort.

Pourquoi commenter « Je l’ai fait » ?

Parce que tu n’es pas seul(e) dans ce challenge. En partageant ton avancée sur Facebook ou Instagram, tu :

• Te motives encore plus pour la suite.
• Inspires les autres à continuer ou à se lancer.
• Reçois le soutien de toute la communauté (et le mien aussi !)

Alors, prends quelques secondes et va commenter : “Je l’ai fait” !

Et la suite ?

On attaque la semaine 2 dès demain avec des étapes plus légères et encore plus fun. Reste motivé(e), car chaque jour te rapproche d’un dressing qui te ressemble et d’un glow up de folie.

Tu vois ? Ce challenge, c’est bien plus qu’un tri. C’est une manière de se sentir bien, confiant(e), et prêt(e) à envoyer du lourd en 2025. Alors kiffe et à demain ! 💚💪